材料はどエライシンプルや。
ドライフルーツ(オレンジピールやレーズンやらなんやら)を入れたり、すりおろしたにんじんやらなんやらの野菜で甘味を加えたりしまんねん。
それがおからとバターと卵や。
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バターなし、小麦粉なし、砂糖なし、卵なしのレシピもあるんや。
他の材料とのバランスによってそのような工夫もできるちうことや。
このような材料の微妙な分量の違いや組み合わせによって、食感もちびっとずつ変わってきまんねん。
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色々なレシピを調べてみるとええかもしれまへん。
オノレに合った美味しいおからダイエットクッキーを作って楽しくダイエットできるとええやね。
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